Aan de bovenkant van de schouder zitten twee pezen: de korte en de lange bicepspees. De lange bicepspees loopt door het schoudergewricht en ligt verankerd aan de bovenzijde van de schouderkom. Dat deel van de pees kan gemakkelijk ontsteken of inscheuren.

Op deze pagina vind je meer informatie over:

Wat zijn de symptomen van een ontsteking/scheurtjes in de bicepspees?

Terug naar boven

  • scherpe pijn in het voorste deel van de schouder
  • ongewone verdikking van de biceps, ook wel Popeye-biceps genoemd
  • pijn bij inspanning
  • bij een scheur hoor je soms een ‘knik’ op het moment dat de pees scheurt

Wat veroorzaakt een ontsteking/scheurtjes in de bicepspees?

Terug naar boven

  • overbelasting, bv. herhaaldelijke bewegingen boven het hoofd
  • trauma, bv. door je val breken met je hand

Hoe wordt een ontsteking/scheurtjes in de bicepspees behandeld?

Terug naar boven

Bij een operatieve behandeling van de ontsteking of scheurtjes in de lange bicepspees wordt de pees aan zijn aanhechtingsplaats losgemaakt en buiten het gewricht verlegd. Daar kan het voor kan het voor minder problemen zorgen. Hiervoor wordt een auto-blokkade of anker gebruikt.

Hierna is het mogelijk dat de arts een bijkomende ingreep doet, namelijk:

  • een bicepstenodese
    of
  • een bicepstenotomie

Wat na de operatie?

Terug naar boven

Een gezwollen en pijnlijke schouder na de operatie is normaal. Het is belangrijk om voldoende pijnstilling te nemen en regelmatig ijs op de schouder te leggen (20 minuten, minstens twee- tot driemaal per dag).

Draagdoek – kinesitherapie

Na de operatie krijg je een draagdoek ter hoogte van de bovenarm. Deze beschermt de bicepspees en laat de pees verder ingroeien. Je moet deze draagdoek drie tot vier weken na de operatie continu dragen.

Als er tijdens je ingreep ook een rorator cuff herstel werd uitgevoerd, dan moet je de brace mogelijk nog langer dragen.

Je hand en pols bewegen na de operatie mag en wordt zelf aangemoedigd. Na de ingreep volgt revalidatie onder begeleiding van een kinesist.